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Rodilla de Saltador o tendinitis
del rotuliano

La tendinitis del tendón rotuliano es un enfermedad cada vez más frecuente en Venezuela debido a la difusión que está teniendo el fútbol en nuestros jóvenes. Vamos a explicar algunos aspectos de estaenfermedad

1. ¿A qué se conoce como la rodilla del saltador?

La rodilla del saltador es una enfermedad causada por la inflamación crónica del tendón rotuliano, que es una estructura que une a la rótula con la tibia. Como su nombre lo indica se produce en deportistas que realizan saltos, o carreras rápidas como en el fútbol o el basquetbol. Hay que hacer notar que al golpear una pelota el tendón puede soportar una tensión de 7 veces el peso del jugador, y al saltar puede soportar hasta 10 veces el peso del mismo.

2. ¿Por qué se llama rodilla del saltador?

Se llama así porque ocurre en deportes en los cuales el tendón rotuliano sufre impactos súbitos como al saltar. El efecto repetido  y continuo de los impactos, cuando no se deja tiempo suficiente para la recuperación,  ocasiona una tendinitis crónica del rotuliano.

3. ¿Qué es una tendinitis?

El sufijo itis se refiere a inflamación. Tendinitis es la inflamación de un tendón, que es una estructura fibrosa que une un músculo con un hueso.

4. ¿Qué síntomas caracterizan la tendinitis del rotuliano o rodilla del saltador?

El síntoma principal justo debajo de la rótula, donde comienza el tendón rotuliano. El dolor se agrava cuando realizamos una actividad física, y mejora cuando estamos  de reposo o no salimos de la casa. 

5. ¿Cómo se clasifica según su gravedad la rodilla del saltador?

Grado I. Dolor sólo después de entrenar

Grado II. Dolor antes y después de entrenar, pero mejora al calentar

Grado III. Dolor que dificulta el desempeño deportivo

Grado IV. Dolor con las actividades diarias

6. ¿Cómo se diagnostica la rodilla del saltador?

El médico debe hacer  un diagnóstico preciso, mediante el interrogatorio y examen físico. La radiografía puede ser necesaria para descartar otras patologías, como enfermedad de Osgood. En algunas ocasiones es necesaria la resonancia magnética para descartar rupturas del tendón, en especial en las tendinitis grado III y grado IV.

7. ¿Cómo se trata la rodilla del saltador?

Inicialmente solo reposo, analgésicos, hielo local y elevación del miembro. El uso de férulas para la rodilla puede ser útil, también el ultrasonido y el calor profundo. Es muy importante fortalecer el cuádriceps en la rehabilitación. La cirugía sólo se reserva a casos resistentes a todos los tratamientos anteriores.  El tendón rotuliano no se debe infiltrar con esteroides, porque se debilita y puede romperse. 

8. ¿Cómo puedo evitar tener una rodilla de saltador?

 

Mantenga un peso adecuado para su estatura, la rodilla de saltador es especialmente frecuente en deportistas con sobrepeso.

Si durante la práctica de un deporte siente dolor es importante que pare, tome algún analgésico y si el dolor persiste acuda al   médico.

No sea un deportista de fin de semana, el ejercicio físico es muy beneficioso pero debe realizarse con constancia.

ACERCA DE RODILLA
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1. ¿A qué se conoce como la rodilla del saltador?

2. ¿Por qué se llama rodilla del saltador?

3. ¿Qué es una tendinitis?

4. ¿Qué síntomas caracterizan la tendinitis del rotuliano o rodilla del saltador?

5. ¿Cómo se clasifica según su gravedad la rodilla del saltador?

6. ¿Cómo se diagnostica la rodilla del saltador?

7. ¿Cómo se trata la rodilla del saltador?

8. ¿Cómo puedo evitar tener una rodilla de saltador?